2026 01 05 朝ヨガ90分。 ジバムクティは良い。去年、眼内レンズを入れる手術をして近視0.01に老眼も加わって何も見えないみたいな状態から裸眼で生活できるまでになったのだが、コンピュータくらいの中距離が見えにくくなってきたので眼科で相談。先生が三船敏郎みたいな二枚目だった。
